Une pratique basée sur la danse créative et la méthode Feldenkrais.

NovoSanteCancerDuSein, Feldenkrais appliqué, femmes

Adultes . Femmes

Programme
NovoSantéCancerDuSein
avec ou sans handicap

Programme NovoSantéCancerDuSein

Ce programme a un objectif de récupération fonctionnelle, psychique et de reconstruction de l’estime de soi.

Un chemin pour un mieux-vivre et démultiplier votre créativité au quotidien.

Vous avez un cancer du sein ?
Vous avez eu récemment un cancer du sein ?

DESCRIPTIF

Vous êtes ou vous avez été accompagnée de manière habituelle suite à une opération du sein et aux différents traitements appropriés, pourtant vos constats persistent :

  • Vous exprimez tout autant dans vos gestes que verbalement, que vous vous percevez à travers une image altérée du corps, comme coupée en deux moitiés, la partie malade ou opérée et la partie bien portante.
  • Un schéma de compensation protecteur s’installe avec des difficultés ou des douleurs pour mouvoir le haut du corps et le bras ou un côté du corps par rapport à l’autre, pour vous coucher sur un côté, vous habiller, pour respirer et bouger les côtes et la colonne vertébrale, pour vous détendre.
  • Des douleurs chroniques augmentent, avec une conséquence sur l’ensemble de votre corps, votre ancrage et votre équilibre psychique.

Le programme NovoSantéCancerDuSein vous permet de récupérer profondément et bouger à nouveau naturellement en expérimentant les mouvements fondamentaux :

  • Dans un esprit non compétitif, aucun modèle n’est à imiter.
  • L’attention est dirigée sur vos sensations internes.
  • L’important est le respect de votre rythme d’apprentissage.

 

PRé-REQUIS pour s’inscrire au programme : avoir suivi le cycle de 2 séances de présentation en novembre 2020. Voir les dates ci-après.

PRéSENTATION et DéCOUVERTE du PROGRAMME
NovoSantéCancerDuSein est présenté, ponctué par quelques expérimentations en mouvement et des temps d’échanges. Ainsi, vous situez la spécificité de cet accompagnement parmi d’autres, tout en étant informée de sa complémentarité avec vos séances de drainage lymphatiques par ailleurs.

DATES, TARIF et INSCRIPTION de la découverte
Un cycle de 2 séances de découverte a lieu les mercredis de 8h30 à 10h30. Dates : 18 et 25 nov. 2020. Tarif : 90.- CHF. Inscription prise par ordre d’arrivée. Maximum le lundi 16 nov. 2020 à 12h.

 

 

FORMULE | le PROGRAMME NovoSantéCancerDuSein :
C’est un programme de quatre mois environ, incluant des semaines de pauses intégratives. C’est un mixte incluant un accompagnement en petit groupe, et des séances individuelles.

12 cours de groupe de 2h.
+ 2 cours du GuideCeMaVi en groupe (2 x 2h) + analyse et suivi personnalisé par la praticienne (3h par personne).
+ 3 séances individuelles d’1h15 par personne.
+ 2 heures d’entretien téléphonique (gratuit), à utiliser au besoin par chaque participante durant toute la durée du programme.
+ Accueil possible (gratuit) : 30 minutes avant le début du cours de groupe. Vous vous posez à votre guise. Vous profitez de la tisanerie à disposition. Vous pouvez également être accompagné-e sur une de vos questions d’apprentissage.

TARIF du PROGRAMME NovoSantéCancerDuSein et MODALITéS de PAIEMENT : 1’285.- CHF. Payable en 1 fois, ou mensuellement jusqu’à 5 fois. La plupart des assurances complémentaires santé participent aux frais. En cas de difficulté financière, possibilité de prise en charge par différents organismes. Contactez-nous.

 

DATES et HORAIRE
Mercredis de 8h30 à 10h30 (accueil dès 8h) aux dates suivantes : 2, 9, 16, 23 déc. 2020 – 13, 20, 27 janv. 3, 10 fév. – 24 fév., 3, 10, 17, 24 mars 2021. Les 3 séances individuelles sont planifiées à l’avance, au moment de l’inscription.

 

PéDAGOGIE
Guidage verbal d’explorations du mouvement, toucher éducatif, démonstrations analogiques, observations, anatomie sensorielle, guideCeMaVi, sous-groupes différenciés.

Gagnez en autonomie avec le guide CeMaVi :
Pour une efficacité accrue et des résultats durables, Mara Vinadia propose l’utilisation du guideCeMaVi.

Le guideCeMaVi, c’est quoi ?
C’est une boussole pédagogique en mouvement et pour le mouvement. C’est un concentré de pédagogies actives et créatives pour le transfert de vos apprentissages au quotidien, pour votre pratique de loisir, sportive, ou professionnelle.

Le GuideCeMaVi est un journal de bord transdisciplinaire développé par Mara Vinadia. C’est un outil évaluatif et auto-évaluatif. Adapté à tous les âges de la vie, cet outil pédagogique vous accompagne de manière ludique et intime durant votre apprentissage.

Cliquez ici | Accédez au GuideCeMaVi

 

NOMBRE
Suivi individualisé dans un groupe de : minimum 4, maximum 6 personnes.

 

PRé-INSCRIPTION
Un système de pré-inscription fonctionne pour réserver votre place sans engagement ferme :

  • Toute demande est prise par ordre d’arrivée, par téléphone ou par courriel.
  • Puis, l’inscription suit son cours dans des délais impartis.

MODALITéS et DéLAI D’INSCRIPTION
Inscription prise par ordre d’arrivée. Lundi 30 nov. 2020 à 12h au maximum.

 

PRATICIENNE : Mara Vinadia | Cliquez ici pour découvrir son parcours.

 

LIEU : à Genève.

Les mouvements fondamentaux des espèces et du bébé

1982

Depuis 39 ans, excellence en pédagogie du mouvement danse et Feldenkrais,
pratique de pointe auprès des bébés, enfants et leur famille.


Avec ou sans handicap, des bébés aux seniors, CeMaVi est un centre de recherches appliquées en apprentissage du mouvement Feldenkrais.

Les implantations du centre CeMaVi sont à Genève et en France.

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