Une pratique basée sur la danse créative et la méthode Feldenkrais.
Témoignages

Cours adultes Feldenkrais – Que vous apporte la méthode ? 2/2

Témoignage audio, mars 2013 - Genève. Interview des participants par Mara.

C’est quoi ce Feldenkrais à la Mara ? L’inspiration au quotidien, liberté de mouvement, éducation à la santé, bien-être au quotidien, mouvement en pensée, conscience et créativité.

« … J’ai découvert l’art de poser la contrainte pour arriver à faire des mouvements qu’on n’arrivait pas à faire avant dans son quotidien. C’est vrai que la contrainte ça rend créatif. On n’est pas limité dans ses possibilités. J’ai appris la visualisation.

C’est un travail d’intégration du corps, du squelette et du mental, via le mouvement. Faire découvrir des potentialités endormies et donner de nouvelles perspectives, cela touche fort les émotions et apporte du bien-être.

Mara a une super écoute, une énorme connaissance de la méthode, une intégration mouvement-anatomie-psychique. Créativité dans la recherche de solutions pour nous amener à trouver un idéal. »

Je suis toujours épatée par l’effet “Feldenkrais-restructurant”, à la fois à l’intérieur et à l’extérieur, aussi bien au niveau relationnel que pour les paperasses.

Feldenkrais m’a appris plus de mobilité. Et je peux danser au bal maintenant, je ne reste plus assis dans mon coin … »


1982

Depuis 37 ans, excellence en pédagogie du mouvement danse et Feldenkrais,
pratique de pointe auprès des bébés, enfants et leur famille.


Avec ou sans handicap, des bébés aux seniors, CeMaVi est un centre de recherches appliquées en apprentissage du mouvement Feldenkrais.

Le centre CeMaVi-Genève est situé aux Eaux-Vives à deux pas du jet d'eau et du parc de la Grange.

Le centre CeMaVi-Genevois français développe ses activités en Haute-Savoie, sur l'axe Annecy-Genève, au coeur du Genevois français à Collonges-sous-Salève.

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